Opskrifter » Slankeopskrifter » Dukan » Dukan Æggekage med Kalkunstrimler og Skinketern
Dukan Æggekage med Kalkunstrimler og Skinketern opskrift
Ingredienser
Du skal bruge disse ingredienser for at lave dukan Æggekage med kalkunstrimler og skinketern:
- 3 hele æg
- 2 bægre æggehvider
- 125 g kalkunstrimler
- 75 g røget skinke i tern
- Peber
Opskrift indsendt af Anne Nørgaard Kristensen
Sådan laver du Dukan Æggekage med Kalkunstrimler og Skinketern:
Rør alle ingredienserne sammen i en skål.
OBS! Da skinken er salt nok i sig selv, behøves der ikke tilsættes yderligere salt.
Hæld det hele i et ovnfast fad, og bag det i ovnen ca. 30 minutter ved 180°C varmluft (tryk let med en gaffel for at mærke efter om den stadig er for blød).
Kan bruges fra Fase 1 (Angrebsfasen).