Opskrifter » Slankeopskrifter » Dukan » Dukan Ekspres Chokoladekage
Dukan Ekspres Chokoladekage opskrift
Ingredienser
Du skal bruge disse ingredienser for at lave dukan ekspres chokoladekage:
- 30 g havreklid
- 15 g hvedeklid
- 2 æggehvider
- 1½ tsk fromage frais
- 1 tsk sukkerfri kakao
- 1 tsk bagepulver
- 1 tsk vanilleessens
- 1 tsk flydende sødemiddel
Opskrift indsendt af Anne Nørgaard Kristensen
SÃ¥dan laver du Dukan Ekspres Chokoladekage:
Pisk æggehviderne og tilføj resten af ingredienserne og rør det hele sammen til en ensartet masse.
Hæld massen i en skål, som ikke kan tåle at komme i mikrobølgeovn.
Sæt skålen i mikrobølgeovnen i 1 minut ved højeste effekt. Vend derefter kagen, og giv den endnu et minut ved højeste effekt.
Stil efterfølgende kagen på en rist, så den kan tørre lidt.
Tilladt fra Fase 2 (Vekselfasen) - hele kagen tæller for 1 tolereret pga kakao.
Hvis du har lavet denne opskrift, så tag et billed af den færdige ret og send det til os, og få det vist her.