Opskrifter » Slankeopskrifter » Dukan » Dukanboller
Dukanboller opskrift
Ingredienser
Du skal bruge disse ingredienser for at lave dukanboller:
- 12 spsk havreklid
- 6 spsk hvedeklid
- 5 spsk fromage frais
- 1½ dl mælk
- 1 æg
- 1 bæger pasteuriseret æggehvide
- 2 spsk Maizena
- 2 tsk bagepulver
- 1 tsk salt
Opskrift indsendt af Anne Nørgaard Kristensen
SÃ¥dan laver du Dukanboller:
Rør alle ingredienserne godt sammen.
Lad dejen stå og trække i 45 minutter.
Tril dejen til 12 boller.
Bag bollerne i 10-15 minutter ved 180°C i varmluftsovn.
De er lette og gode og man må få 2 om dagen af dem (pga hvedeklid).